3 Cara Sederhana Optimalkan Kepintaran Anak, Yuk Coba di Rumah!
JAKARTA - Tantangan menjadi orang tua di era yang serba dinamis ini, semakin kompleks, terutama seorang Ibu. Pasalnya, seorang ibu harus memastikan anak tumbuh dengan asupan nutrisi yang optimal sebagai investasi masa depan anak.
Get SindoNews App Baca berita lebih mudah Log in Home Music Cinefilm Health Travel & Kuliner Red Carpet Ragam GenSINDO Indeks Home Music Cinefilm Health Travel & Kuliner Red Carpet Ragam GenSINDO Indeks Log in Home Health 3 Cara Sederhana Optimalkan Kepintaran Anak, Yuk Coba di Rumah! Diana Rafika Sari Selasa, 22 April 2025 - 16:40 WIB views: 5.011 Tantangan menjadi orang tua di era yang serba dinamis ini, semakin kompleks, terutama seorang Ibu. Foto/Freepik JAKARTA - Tantangan menjadi orang tua di era yang serba dinamis ini, semakin kompleks, terutama seorang Ibu. Pasalnya, seorang ibu harus memastikan anak tumbuh dengan asupan nutrisi yang optimal sebagai investasi masa depan anak. Baca Juga : Resep Snack Campur Ala Chef Devina Hermawan, Ide Camilan Praktis saat Long Weekend Salah satu nutrisi yang wajib untuk dipenuhi guna mendukung kepintaran adalah Zat Besi. Namun, survei menunjukkan bahwa 50 persen Bunda tidak tahu bahwa kekurangan Zat Besi dapat berdampak pada kepintaran anak. Momen Peringatan Hari Kartini yang diperingati setiap tanggal 21 April, bisa menjadi momentum bagi para Bunda untuk terus mengawal pemenuhan nutrisi khususnya zat besi yang dapat mendukung optimalkan kepintaran anak. Hari Kartini bisa menjadi momen refleksi tentang perjuangan, salah satunya perjuangan Bunda untuk membesarkan anak dan memastikan hak anak tumbuh menjadi pribadi yang pintar. Di momen Hari Kartini, Asmirandah, publik figur dengan satu orang putri ini membagikan hasil permenungannya bagaimana memastikan buah hatinya mendapatkan asupan zat besi. “Sebagai seorang Ibu, aku memaknai Hari Kartini untuk terus berjuang dan belajar mengenai pentingnya memperhatikan asupan nutrisi anak. Awalnya, aku tidak menyadari bahwa gejala seperti anak mudah lelah, kulit pucat, dan kurang fokus bisa menjadi tanda kekurangan Zat Besi," ungkap Asmirandah dalam salah satu unggahan di Instagram pribadinya @asmirandah89. "Karena itu, aku mulai aktif mencari informasi dan jadi tahu bahwa ternyata masih banyak juga Bunda yang belum menyadari betapa pentingnya Zat Besi sebagai investasi dalam mendukung kepintaran dan tumbuh kembang anak,” sambungnya. Nah, bagaimana sebenarnya cara Asmirandah memastikan asupan nutrisi bagi Chloe, khususnya zat besi dalam mendukung kepintaran anak? Simak rahasia yang diungkapkan Asmirandah.
1. Menerapkan Feeding Rules dengan Kombinasi Makanan Bernutrisi
Asmirandah menerapkan feeding rules dengan makanan bernutrisi berbeda setiap hari. Oleh karena itu, Chloe selalu mendapatkan variasi makanan agar tidak bosan dan tercukupi nutrisinya. Terutama protein hewani yang kaya kandungan zat besi seperti telur, ayam, daging sapi, dan ikan. Selain itu, Asmirandah juga tidak memaksakan anak makan. Jika Chloe lagi tidak ingin makan sesuatu, Asmirandah tidak memaksanya dan mencoba alternatif makanan bergizi lainnya.
2. Pilih Susu Pertumbuhan yang Ada IronC
Asmirandah percaya pemberian susu pertumbuhan merupakan salah satu aspek penting dalam mendukung tumbuh kembang anak secara optimal, khususnya dalam mengoptimalkan kepintaran anak. Dalam postingan akun Instagramnya, Asmirandah mengaku bahwa dirinya selalu memberikan Chloe susu pertumbuhan dengan kandungan IronC. "Yaitu kombinasi unik Zat Besi dan Vitamin C, supaya bisa bantu penyerapan zat besi hingga 2 kali lipat untuk memaksimalkan pemenuhan zat besi hariannya serta dukung kepintaran Chloe agar fokus dan aktif belajar," tandasnya.
3. Rutin Pantau Kondisi Zat Besi
Si Kecil Asmirandah pun membiasakan diri untuk rutin memantau asupan zat besi si Kecil guna memastikan kebutuhan nutrisinya terpenuhi dengan baik. “Sekarang cek Zat Besi anak juga mudah banget. Aku pribadi pun baru tahu inovasi terbaru Kalkulator Zat Besi yang disediakan oleh SGM Eksplor,” ujar Asmirandah
source :https://lifestyle.sindonews.com/read/1558153/155/3-cara-sederhana-optimalkan-kepintaran-anak-yuk-coba-di-rumah-1745312670